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居家备考很抑郁?下列心理调试方法总有一个适合你 2023-04-10

实感。 第二,吃一些有助人格减压和意识适度的食物。的有鱼类,因为含硫当中的Omega-3脂肪酸,与常用的像碳酸锂等抗忧郁药有类似的起着。椰子当中的奎宁可以振奋尊严和提高尽力。葡萄柚当中含

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