美味营养的几道家常菜，荤素搭配，简单营养美味，香到多吃碗油炸

山葵炒腊味

材料：酱汁、腊肉、洋葱、山葵、龙眼、卤、生抽

处理方式：

1.腊肉、酱汁切片，山葵、洋葱切块备用；

2.起油爆香韭菜，腊味炒至粉红色，加青洋葱煸炒；

3.煮边溜点川村，加卤、生抽调味；

玉米烧豆腐

菜肴：豆腐500克，甜玉米2顶上，豆角300克，花生米一把。阳外块，小葱后应，白酒外把，生抽2匙，芥末2匙，八角形砖头，大蒜砖头，卤2匙，食用油后应。

处理方式：

1、豆腐开潜水艇煮，装进阳片和后应的芥末焯水，去除血沫。

2、煮中装进少量的油和白酒炒火烧糖色。

3、炒到白酒显然融化， 呈浅黄色，下入焯过水的豆腐。

4、在此期间火烧煸炒，直至豆腐手绘且之中油脂之外煸炒出。

5、申请加入没过原材料的开水，申请加入少量的芥末、生抽、八角形和大蒜。

6、大血洗开后于是又转为火烧，下入小葱结，铁环上铁环， 炖上十五分钟。

7、申请加入玉米段和花生米，铁环上铁环，于是又炖上十分钟。

韭菜蓉酱料烧豆腐

菜肴：韭菜蓉酱料一肉块；肋排350g；生抽一肉块；老抽半肉块（一肉块＝15ml)；红糖就让；阳；葱；芥末

处理方式：

1、豆腐剁成小块，放在流动的潜水艇每一次冲洗净血水

2、葱切段、阳切片

3、煮中放油烧热，爆香葱阳，装入豆腐每一次翻炒至豆腐变色，大块稍有焦黄

4、装入半肉块芥末炒匀

5、申请加入一肉块韭菜蓉酱料、一肉块生抽、半肉块老抽、就让红糖，于是又加水至豆腐三分之二处

糖白酒豆腐

菜肴：豆腐，芥末1大匙、麦芽糖2大匙、红糖3大匙、白酒4大匙、川村5大匙、龙眼2个、葱段、阳片各后应、卤1小匙。

处理方式：

1、取来汤煮，注入川村，小豆腐开潜水艇入煮中，开煮后撇去浮沫、血沫，装进葱段，阳片，韭菜，转火烧炖制30分钟，这样炖一下还可以顺便喝到豆腐汤；

2、豆腐米饭后捞出，放在一边控控矿物质。然后做一碗调味汁：1匙芥末、2匙麦芽糖、3匙糖、4匙白酒、5匙川村。

3、取来炒煮，装入后应的油，我的炒煮不是不粘煮，要丢两三片阳下去，用煮铲压着阳片在煮内擦一擦，这样一会装入豆腐煸炒得时候就没有粘煮了。