不吃到≠补到，保健品这样不吃费钱又伤身

作者：北京和睦家医院 我们常不吃的医药，比如生物活性剂、矿物质、益生菌、蛋白粉、草本精华产品又被叫做食品可用剂。 它们的作用是“补漏”——可用饮品中缺少的营养物质素，