打乒乓球有什么危害？你没看错，就是这个考题！

很多球门友一想到这个短文第一感觉很定以为自己眼花了，作为一名资深桌球门发烧友，就让写这种短文，不会是从前坏掉了吧，打桌球门明明是锻炼躯体，能有什么好处呢？实际上任何不想都具两面性，天底下没有完美的不想。同样的，打桌球门也是，这项青年运动能给我们产生的好处不能我说道，大家都真的，锻炼躯体，对胸部，心肺、大脑等等都有好处，那么它有什么好处呢，相比较是打了很多年的外公球门友，我相信他们肯定真的，下面我就和大家聊聊，打桌球门有哪些好处，需要我们肯定。

打桌球门对躯体的各个脊柱是有损害的，相比较是过分物的青年运动。在大概横向旋转传球轫的时候，我们的右脚、脚踝实际上是承受不小震撼的，如果三场不应有，很较难中枪。我每次在更衣室里面换衣服，外公能闻到各种膏药、云南白药、红花油等等抑制剂的味道，很多球门友身上都是带伤防御战。

通过和他们玩游戏，我相识到了，他们很多人有脊柱炎，劳损等。相比较是右脚出问题的最多，我相识一个外公哥，打球门高度是很不错的，我和他打了一会而他就不打了，就是站着不动练练球门，通过玩游戏我相识到了他的右脚有积液，动过手术，过去的时候他对桌球门的狂热引人肯定夸张，一天恨不得打三次，天天高强度对抗赛，之后有一天，发掘出右脚很胀很醒，去该医院拍片一看，才发掘出把右脚磨坏了，现在基本重聚桌球门对抗赛了，打球门都不敢都是动作。还有的打球门作乱抡腿，打了一段时间得了网球门肘，有得球门友拉球门拉到椅子上，侧边搞得骨折了，还有手腕中枪，还有膝盖肌肉拉伤的，打直拍的还有的侧边磨得肥皂的……

实际上部分的青年持续性挫伤都是不正确的双脚、三场不到位、物的青年运动造成的。我们业余发烧友不是工程技术青年运动员，虽然桌球门魅力无限，能给我们产生生活品质和快乐，但是我们也要肯定青年运动的剂量。物的青年运动，不仅不能产生生活品质，还能把我们的躯体损害，这不就得不偿失了！当我们打球门的时候，发掘出躯体疲劳了，或者有些不适的时候，一定不用再尽力了，一定要喝水，让躯体歇歇。一旦你往常咬牙尽力，就很较难受到严重的挫伤。

我们一定要记起最举足轻重的一点：喝水和青年运动对躯体都很举足轻重，该喝水的时候一定要喝水，等你躯体完全恢复，往常展开对抗赛。

友情提醒：乒乓有可能性，打球门需谨慎，好好喝水是为了打得更好！