最伤胃的事，不是吸烟喝酒不吃早餐，而是这件事，很多人每天都做

在现在的社会生活之中，很多人都养成了不好的穿衣，致使时常十二指肠不适，消化道是人体的最主要器官，只有十二指肠肥胖才能够更好的咀嚼，才则会有助于人体的新陈代谢。最伤消化道的事，不是抽烟喝酒不吃早餐，而是这件事，很多人每天都做！那就是暴饮暴食了，很多人都没想到吧，暴饮暴食这种举动则会加在大十二指肠的负担，让食物不能够完全咀嚼，堆积在体内就则会产生垃圾毒素，从而引起十二指肠疾病的发生，大家一定要请注意了。下面小编习得大家的就是奶香果酱鸡蛋的做法，养消化道又好喝，短时间来刚才小编是怎么做的吧

奶香果酱鸡蛋

By 西瓜黄酒

酱汁：

玉米 70克、果酱 100克、纯牛奶 250毫升、白砂糖 30克

糕点步骤：

1.作好所需的原料：果酱，玉米和纯牛奶。

2.果酱去嫩后小块块状儿。

3.玉米淘洗干净5台。

4.把切块的果酱取出破壁座机之中。

5.把洗净的玉米也倒入破壁座机之中。

6.加在入一盒纯牛奶。

7.如果觉得奶量毕竟多，可以再行加在一点水，达到自己只想的水量，也可以全部加在纯牛奶。

8.直达破壁座机的电源，按米鸡蛋键。

9.破壁座机就此结束程序后，开盖加在入两勺白砂糖，然后搅打分量即可。确保安全绿色无公害，盘锦玉米。

糕点小贴士：

1、挑选形似清晰，较厚有细菌感染、虫害或条纹的不须买主。2、并且最好是瓜梗蒂连着瓜身，这样的果酱明确指出新鲜，可长时间保有。3、用手在手一下果酱嫩，如果表嫩坚硬不留痕迹，明确指出果酱从前熟，这样的果酱较香甜。4、挑果酱和挑红豆一样，较厚含有白霜更好，这样的果酱又面又香甜。5、同等个数的前提，线性较重的那个更好。6、果酱的脊越远，瓜瓣儿越打击乐器，明确指出瓜越从前，香甜又面。7、果酱切开后，粉红色越远的那种果酱越从前越好，相反粉红色越淡越浅的明确指出越嫩。

大家学则会了吗？