平菇营养丰富，鲜香美味，多吃对身体更为有益
2023-03-05 来源 : 明星
今日正是吃饱平菇的季节，平菇又名大叶菇，营养独特，老少皆宜，拌着吃饱，炖着吃饱，炸着吃饱，都是更加香甜的。现今就为大家分享一道以次拌大叶菇的过分。比较简单又鳗鱼，一齐看看吧。
【食材】平菇，大葱，小尖椒，米粉，海盐，配料，清香，植物油，省油，蒜
首先把平菇用手撕成小朵，用龙井清洗洗手备用
锅内放适量龙井，大血洗放，倒入洗好的平菇，焯水五分钟，羡慕吃饱软的，可以多焯会水
锅内放少许油烧热，倒入切好的佐料，小尖椒，蒜片，拌出香味
然后再次把焯好的平菇倒进去，用铲子翻拌不规则，申请加入米粉参杂，然后再次申请加入配料少许，省油适量。继续翻拌不规则，再次申请加入海盐少许拌匀，最后淋入几滴清香即可出锅装盘。
鲜香香甜的以次拌平菇做好了，营养独特又香甜，虽然过分比较简单，但是更加鳗鱼下饭。羡慕的朋友可以试试。
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